Sport

Sport

Dieta portofoliu: o strategie alimentară ce reduce riscul bolilor cardiovasculare

Dieta „portofoliu”, dezvoltată la începutul anilor 2000 de Dr. David Jenkins, este bazată pe consumul de alimente vegetale și ajută la scăderea colesterolului „rău”.

09 Nov 2025 Citește

Sport

Farul Constanța învinge FC Botoșani cu 2-0 în primul meci al returului Superligii

Vineri seară, FC Botoșani a început returul Superligii cu o înfrângere pe terenul Farului Constanța, scor 2-0. Golurile gazdelor au fost marcate de Vână încă din minutul 5 și de Larie înainte de pauză.

07 Nov 2025 Citește

Sport

AUR conduce în topul intențiilor de vot, dar înregistrează o ușoară scădere

AUR rămâne pe prima poziție în preferințele electorale, obținând 38% din intenții, însă a scăzut ușor față de lunile precedente, când se situa constant în jur de 40%. Partidul condus de George Simion continuă să aibă un scor dublu față de următorul clasat.

07 Nov 2025 Citește

Sport

Biasurile cognitive comune ne pot influența negativ deciziile zilnice

Mintea noastră uneori ne păcălește, făcându-ne să credem că stăpânim un talent sau judecăm disproporționat după experiențe recente. Psiholoaga Woo-kyoung Ahn explică în „Thinking 101” cum aceste prejudecăți, denumite „biasuri cognitive”, ne afectează judecata și relațiile sociale.

05 Nov 2025 Citește

Sport

Raportul Comisiei Europene subliniază progresele și provocările aderării la UE

Comisia Europeană a publicat un raport anual care analizează nu doar reformele din Balcanii de Vest, Ucraina și Republica Moldova, ci și schimbările interne necesare în UE pentru integrarea noilor membri. Documentul marchează un moment important în relansarea procesului de extindere a Uniunii, considerat o prioritate geopolitică majora.

04 Nov 2025 Citește

Sport

Claudiu Răileanu, primul botoșănean convocat la Campionatul European de badminton

La doar 16 ani, Claudiu Răileanu, sportiv al CS Botoșani, va reprezenta România la Campionatul European U17 de badminton. Competiția se va desfășura în Lanzarote, Spania, între 29 noiembrie și 7 decembrie, marcând o performanță fără precedent pentru județul Botoșani.

04 Nov 2025 Citește

Sport

Leo Grozavu și Costel Gâlcă, antrenorii lunii octombrie în SuperLiga

Leo Grozavu, principalul antrenor al FC Botoșani, a fost desemnat „Antrenorul lunii octombrie” în SuperLiga, la egalitate cu Costel Gâlcă, tehnicianul Rapidului București. Ambii au acumulat același număr de puncte după tur și ocupă primele două poziții în clasament.

04 Nov 2025 Citește

Sport

Capul de duș poate ascunde bacterii și ciuperci: cum să reduci riscurile

Capul de duș și țevile de alimentare devin refugii pentru microorganisme, formând biofilme care pot ajunge direct în jetul de apă. Acest ecosistem microbian este influențat de frecvența utilizării și materialul furtunului, iar în interiorul instalației se pot găsi și bacterii potențial periculoase, precum Legionella pneumophila.

04 Nov 2025 Citește

Sport

FC Botoșani și Petrolul Ploiești au remizat 0-0 în etapa a 15-a a Superligii

FC Botoșani a încheiat la egalitate, scor 0-0, confruntarea de pe terenul Petrolului Ploiești, într-un meci disputat pe stadionul „Ilie Oană”. Echipa antrenată de Leo Grozavu a avut o lovitură de la 11 metri, după un fault al portarului Krell asupra lui Kovtaliuk, însă Mitrov a ratat în minutul 78.

03 Nov 2025 Citește

Sport

Botoșăneanca Andreea Cotruța, medaliată la Campionatele Europene de Haltere pentru juniori

Andreea Cotruța și Anca Grosu au adus României două medalii la Campionatele Europene de Haltere pentru Juniori și Tineret U23, desfășurate la Durrës, Albania. La categoria 63 kg, Andreea a obținut bronzul la stilul smuls, cu 97 kg, și locul 4 la total, cu 211 kg.

03 Nov 2025 Citește

Sport

Ce spun studiile despre efectele suplimentelor de colagen pentru piele și articulații

Exploratorul Ponce de Leon a căutat fântâna tinereții în Florida, dar astăzi mulți apelează mai degrabă la suplimentele cu colagen pentru a-și păstra tineretea pielii. Un influencer de pe TikTok afirmă: „Oamenii mă întreabă mereu: ce faci pentru pielea ta?

02 Nov 2025 Citește

Sport

Cultura de muștar, soluție naturală pentru reducerea bolilor solului

Cultura de muștar este utilizată ca plantă siderată, contribuind la îmbunătățirea solului și la reducerea bolilor fără a folosi chimicale. Această metodă agricolă promite un mediu mai sănătos pentru plantele cultivate ulterior.

02 Nov 2025 Citește