Înapoi
Ce spun studiile despre efectele suplimentelor de colagen pentru piele și articulații
Sport

Ce spun studiile despre efectele suplimentelor de colagen pentru piele și articulații

Postat pe 02 Nov 2025

Update 2 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Ce spun studiile despre efectele suplimentelor de colagen pentru piele și articulații

Exploratorul Ponce de Leon a căutat fântâna tinereții în Florida, dar astăzi mulți apelează mai degrabă la suplimentele cu colagen pentru a-și păstra tineretea pielii. Un influencer de pe TikTok afirmă: „Oamenii mă întreabă mereu: ce faci pentru pielea ta? Iau colagen”.

Colagenul este o proteină importantă în corp, responsabilă cu elasticitatea pielii și rezistența articulațiilor. Producția sa scade o dată cu înaintarea în vârstă, iar suplimentele sunt disponibile în două forme principale: colagen hidrolizat și colagen de tip II nativ, fiecare având roluri specifice în sănătatea pielii și articulațiilor.

Potrivit monitorulbt.ro, atunci când vine vorba despre efectele suplimentelor asupra pielii, există studii care arată îmbunătățiri în elasticitate și reducerea ridurilor, dar multe dintre acestea sunt finanțate de industria suplimentelor. Dermatologii subliniază că „studiile de înaltă calitate și cele care nu au fost finanțate de industrie nu au arătat o asociere semnificativă”.

În ceea ce privește sănătatea articulațiilor, dovezile rămân contradictorii. Unele studii amintesc de potențiale beneficii, dar calitatea cercetărilor este scăzută, iar unele potențiale efecte adverse au fost raportate. „Nu știu care este răspunsul corect”, recunoaște un expert, concluzionând că sunt necesare studii mai riguroase.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sport
Sport

Majoritatea județelor din România contribuie sub 2% la PIB-ul național

Aproape trei sferturi dintre județele României au o contribuție individuală la produsul intern brut (PIB) național de sub 2% pentru anul 2026, conform analizei Profit.ro. În contrast, Bucureștiul generează peste un sfert din PIB-ul național, având o influență economică considerabilă comparativ cu alte județe.

Sport

Schimbare de oră pentru meciul FC Botoșani – Oțelul Galați din cauza vremii

Meciul dintre FC Botoșani și Oțelul Galați, programat luni, 2 februarie, a suferit o modificare a orei de începere, ca urmare a vremii extrem de reci prognozate. Liga Profesionistă de Fotbal și EAD, deținătorul drepturilor TV, au stabilit ca partida să se joace mai devreme, de la ora 18:30, pentru a proteja toți participanții, conform informațiilor oferite de botosaninews.ro.

Sport

FC Botoșani a pierdut cu 2-0 la Universitatea Craiova în etapa a 23-a a Superligii

FC Botoșani a înregistrat o nouă înfrângere în Superligă, cedând cu 2-0 pe terenul Universității Craiova, în etapa a 23-a a campionatului. Golurile meciului au fost marcate de Cicâldău și Etim, iar echipa botoșăneană a ajuns la trei înfrângeri consecutive și cinci partide fără gol, informează %source%.

Sport

FC Botoșani ocupă locul patru în Superligă după înfrângerea de la Miercurea Ciuc

FC Botoșani a coborât pe poziția a patra în clasamentul Superligii, după ce a pierdut meciul disputat duminică în deplasare la Miercurea Ciuc. Potrivit datelor competitive, echipa antrenată de Leo Grozavu a acumulat 28 de puncte după 22 de etape, un scor egal cu cel al echipei Dinamo, care are însă un meci în minus.

Acasa Recente Radio Județe