3 schimbări simple zilnice ar putea reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral
Potrivit sciencealert.com, mulți factori influențează riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și insuficiență cardiacă, iar majoritatea lor țin de alegeri de stil de viață pe care oamenii le pot controla. Un nou studiu evidențiază trei mici îmbunătățiri în somn, dietă și activitate fizică, care pot avea un impact semnificativ asupra sănătății cardiovasculare.