Unghiile pot dezvălui multe despre sănătatea ta
Unghiile pot dezvălui multe despre sănătatea ta
Unghiile joacă un rol important în protecția pielii de dedesubt și sunt utile pentru diferite activități, cum ar fi scărpinatul sau decojirea unei mandarini. Potrivit unui articol publicat de jurnaliștii BBC, există multe credințe populare despre cum pot să ne ofere indicii despre starea generală de sănătate prin analiza unghiilor.
Una dintre cele mai răspândite idei este că petele albe de pe unghii, cunoscute sub numele de leuconichie, ar indica un deficit de calciu. Totuși, știința nu susține întotdeauna aceste afirmații. La bază, unghiile sunt extensii ale pielii, formate din keratină, o proteină puternică ce protejează degetele. Lunula, partea semicirculară vizibilă la baza unghiei, servește ca centru de creștere.
Medicii consideră unghiile "feronțele sănătății". Acestea pot fi folosite pentru diagnosticarea afecțiunilor de la probleme dermatologice până la boli renale sau autoimune. Dan Baumgardt, medic generalist la Universitatea din Bristol, subliniază importanța observării unghiilor: "Unul dintre primele lucruri pe care le-am învățat la facultatea de medicină a fost să caut un fenomen numit hipocratism digital."
În cazul hipocratismului digital, unghiile par să "plutească" și pot indica niveluri extrem de scăzute de oxigen în sânge, fiind asociate adesea cu cancerul pulmonar sau alte afecțiuni grave. De asemenea, indentarea unghiilor și aspectul lor fragil pot aduce indicii despre sănătatea generală.
Se menționează și că petele albe nu sunt neapărat un semn de deficiență nutritională, dovezile fiind contradictorii. De exemplu, un studiu mic efectuat pe studenți nu a găsit o legătură între leuconichie și aportul de zinc sau calciu. Totuși, într-un caz particular, un pacient cu boala Crohn a observat dispariția simptomului după suplimentarea cu seleniu.
Modificările unghiilor pot fi provocate de traumatisme, cum ar fi loviturile sau manichiurile frecvente. Petele albe pot fi, de asemenea, un semn al intoxicării cu metale grele sau al psoriazisului. Anemia, care poate apărea din lipsa de fier, se poate manifesta prin unghii curbate sau fragede.
Dacă observi o decolorare albă sau galbenă pe unghii, în special la cele de la picioare, aceasta ar putea indica o infecție fungică. Tratamentul pentru infecțiile ușoare de unghii este disponibil fără rețetă în multe țăriți, dar este important să consulți un medic pentru o evaluare corectă.
În concluzie, fiecare modificare a unghiilor, de la culoare la formă, poate oferi indicii importante despre starea de sănătate. "Unghiile sunt practic o extensie a pielii, iar pielea poate oferi multe indicii despre ce se întâmplă în corpul tău", explică Baumgardt. Dacă observi schimbări persistente la unghii, consultarea unui medic este esențială.