Cod galben de caniculă pentru județul Botoșani
Cod galben de caniculă pentru județul Botoșani
Administrația Națională de Meteorologie a emis un avertisment de cod galben de caniculă pentru județul Botoșani, valabil duminică și luni. Pe parcursul acestor zile, temperaturile maxime vor atinge valori cuprinse între 35 și 36 de grade, iar indicele temperatură-umezeală va ajunge la pragul critic de 80 de unități. Disconfortul termic va fi resimțit intens, iar nopțile vor fi tropicale, cu minime de aproximativ 20 de grade.
Inspectoratul pentru Situații de Urgență Botoșani recomandă cetățenilor să respecte următoarele măsuri pentru a trece cu bine de această perioadă caniculară:
- Efectuați deplasări în primele ore ale dimineții sau seara, preferabil prin zone umbrite și alternând mersul cu pauze.
- Evitați aglomerațiile, expunerea la soare și efortul fizic intens între orele 11:00 și 18:00.
- Purtati haine lejere, subțiri, în culori deschise, precum și pălării și ochelari de soare.
- Evitați băuturile alcoolice, pe cele care conțin cofeină sau zahăr.
- Consumați zilnic între 1,5 și 2 litri de lichide, neprea reci, cum ar fi apă, sucuri naturale de fructe sau ceaiuri.
- Mâncați fructe și legume și evitați alimentele bogate în grăsimi.
- Mențineți legătura cu persoanele în vârstă din familie și verificați starea lor de sănătate, oferindu-le ajutor la nevoie.
- Nu lăsați copii sau animale de companie singure în autoturisme.
- Creați un ambient care să nu suprasolicite organismul în această perioadă de caniculă.
Pentru a preveni supraincalzirea încăperii:
- Limitați utilizarea aparatelor electrocasnice, a luminilor artificiale și a surselor de căldură.
- Mențineți ferestrele închise atunci când temperatura exterioară este mai mare decât cea din interior.
- Aerisiți încăperile dimineața devreme sau seara târziu.
- Reglati aparatele de aer condiționat astfel încât să fie cu maxim 5 grade mai scăzute decât temperatura ambientală.
De asemenea, ISU Botoșani subliniază importanța prevenirii incendiilor în această perioadă:
- Respectați normele de prevenire și stingere a incendiilor.
- Nu folosiți focul deschis în apropierea vegetației uscate sau a locurilor cu risc de explozie și materiale combustibile.
- Evitați expunerea la soare a recipientelor cu lichide inflamabile sau gaze sub presiune.
- Utilizați focul deschis doar în locuri special amenajate, la distanțe de siguranță față de clădiri, depozite, culturi agricole și alte obiective.
- Nu aruncați chiștoacele de țigară nestinse în vegetația uscată.
- Supravegheați copiii pentru a evita utilizarea necorespunzătoare a chibriturilor sau brichetelor.
Informații suplimentare despre comportamentul în situații de urgență pot fi găsite pe platforma https://fiipregatit.ro și în aplicația mobilă DSU, disponibilă gratuit în App Store și Google Play.