Înapoi
Conceptul de nepotrivire evolutivă explică dificultățile vieții moderne
Sport

Conceptul de nepotrivire evolutivă explică dificultățile vieții moderne

Postat pe 03 Oct 2025

Update 3 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Elena Dumitrescu

Conceptul de nepotrivire evolutivă explică dificultățile vieții moderne

Psihoterapeutul Alex Curmi explică cum problemele noastre de zi cu zi, de la depresie până la obezitate, sunt legate de așa-numita „nepotrivire evolutivă”. Aceasta provine din faptul că creierul și corpul nostru s-au adaptat unui mediu radical diferit față de cel contemporan. Astfel, multe dificultăți apar din conflictele interne generate de această discrepanță.

În trecut, am evoluat ca vânători-culegători, trăind în triburi mici și având acces limitat la resurse. Acum, viața urbană și expansiunea tehnologică ne solicită să ne gestionăm impulsurile și să amânăm gratificările, deși instinctele noastre nu sunt programate pentru această lume rapidă și diversificată. Din acest motiv, obezitatea și problemele emoționale sunt din ce în ce mai comune.

Conform monitorulbt.ro, mediul modern alterează și relațiile sociale. Alegerea partenerului, odinioară limitată, a devenit acum o opțiune copleșitoare din cauza cantității uriașe de posibilități online, ducând la anxietate și confuzie. Totodată, singurătatea, lipsa muncii pline de sens și conexiunile sociale reduse afectează starea noastră psihică și fizică.

Psihoterapeutul subliniază că înțelegerea acestei nepotriviri evolutive ne poate ajuta să abordăm cu mai multă autocompasiune problemele personale. În loc să ne învinuim pentru dificultăți precum eșecul în a slăbi sau singurătatea, putem cauta soluții adaptate acestei realități complexe, prin schimbări simple dar esențiale în viața noastră.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sport
Sport

Majoritatea județelor din România contribuie sub 2% la PIB-ul național

Aproape trei sferturi dintre județele României au o contribuție individuală la produsul intern brut (PIB) național de sub 2% pentru anul 2026, conform analizei Profit.ro. În contrast, Bucureștiul generează peste un sfert din PIB-ul național, având o influență economică considerabilă comparativ cu alte județe.

Sport

Schimbare de oră pentru meciul FC Botoșani – Oțelul Galați din cauza vremii

Meciul dintre FC Botoșani și Oțelul Galați, programat luni, 2 februarie, a suferit o modificare a orei de începere, ca urmare a vremii extrem de reci prognozate. Liga Profesionistă de Fotbal și EAD, deținătorul drepturilor TV, au stabilit ca partida să se joace mai devreme, de la ora 18:30, pentru a proteja toți participanții, conform informațiilor oferite de botosaninews.ro.

Sport

FC Botoșani a pierdut cu 2-0 la Universitatea Craiova în etapa a 23-a a Superligii

FC Botoșani a înregistrat o nouă înfrângere în Superligă, cedând cu 2-0 pe terenul Universității Craiova, în etapa a 23-a a campionatului. Golurile meciului au fost marcate de Cicâldău și Etim, iar echipa botoșăneană a ajuns la trei înfrângeri consecutive și cinci partide fără gol, informează %source%.

Sport

FC Botoșani ocupă locul patru în Superligă după înfrângerea de la Miercurea Ciuc

FC Botoșani a coborât pe poziția a patra în clasamentul Superligii, după ce a pierdut meciul disputat duminică în deplasare la Miercurea Ciuc. Potrivit datelor competitive, echipa antrenată de Leo Grozavu a acumulat 28 de puncte după 22 de etape, un scor egal cu cel al echipei Dinamo, care are însă un meci în minus.

Acasa Recente Radio Județe