Înapoi
Conceptul de nepotrivire evolutivă explică dificultățile vieții moderne
Sport

Conceptul de nepotrivire evolutivă explică dificultățile vieții moderne

Postat pe 03 Oct 2025

Update 2 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Elena Dumitrescu

Conceptul de nepotrivire evolutivă explică dificultățile vieții moderne

Psihoterapeutul Alex Curmi explică cum problemele noastre de zi cu zi, de la depresie până la obezitate, sunt legate de așa-numita „nepotrivire evolutivă”. Aceasta provine din faptul că creierul și corpul nostru s-au adaptat unui mediu radical diferit față de cel contemporan. Astfel, multe dificultăți apar din conflictele interne generate de această discrepanță.

În trecut, am evoluat ca vânători-culegători, trăind în triburi mici și având acces limitat la resurse. Acum, viața urbană și expansiunea tehnologică ne solicită să ne gestionăm impulsurile și să amânăm gratificările, deși instinctele noastre nu sunt programate pentru această lume rapidă și diversificată. Din acest motiv, obezitatea și problemele emoționale sunt din ce în ce mai comune.

Conform monitorulbt.ro, mediul modern alterează și relațiile sociale. Alegerea partenerului, odinioară limitată, a devenit acum o opțiune copleșitoare din cauza cantității uriașe de posibilități online, ducând la anxietate și confuzie. Totodată, singurătatea, lipsa muncii pline de sens și conexiunile sociale reduse afectează starea noastră psihică și fizică.

Psihoterapeutul subliniază că înțelegerea acestei nepotriviri evolutive ne poate ajuta să abordăm cu mai multă autocompasiune problemele personale. În loc să ne învinuim pentru dificultăți precum eșecul în a slăbi sau singurătatea, putem cauta soluții adaptate acestei realități complexe, prin schimbări simple dar esențiale în viața noastră.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sport
Sport

Campionatul național de Arme Tradiționale a adus rezultate bune pentru CS DAO Botoșani

În primele zile ale lunii decembrie 2025, municipiul Onești din județul Bacău a găzduit Campionatul Național de Arme Tradiționale, desfășurat în Sala Polivalentă „Nadia Comăneci”. La competiție au participat 281 de sportivi din 28 de cluburi, provenind din 9 județe și 17 orașe, cu probe complexe de tehnică individuală, pe echipe și luptă competițională.

Sport

Controversele privind golirea barajelor din România alarmează autoritățile și experții

În ultimele luni, subiectul barajelor din România a generat numeroase controverse și teorii conspiraționiste, în special după golirea controlată a lacului Vidraru. Inițial, zvonurile privind „furtul apei de către francezi” au fost infirmate de specialiști, însă au continuat să apară speculații alarmiste legate de barajul Paltinu și diverse teorii despre intervenții ale UE.

Sport

FC Botoșani a pierdut acasă în fața lui Hermannstadt în Cupa României

FC Botoșani a cedat surprinzător pe teren propriu în etapa a doua din Cupa României, fiind învinsă de formația Hermannstadt. Deși scorul a fost deschis de Enzo Lopez în minutul 10, oaspeții au restabilit rapid egalitatea și au preluat conducerea în partea a doua.

Acasa Recente Radio Județe