Înapoi la știri

În apărarea alimentelor procesate

19 Feb 2026
5 minute min
Maria Popescu
În apărarea alimentelor procesate

Alimentele procesate, chiar și cele ultra-procesate, nu sunt la fel de dăunătoare cum susțin mulți, scriu autorii. Potrivit thefp.com, America se confruntă cu o problemă legată de dietă, dar aceasta nu constă în faptul că pâinea vine în pachete.

👉 Controversele legate de alimentele procesate în Statele Unite

Alimentele procesate au devenit principalul vinovat în povestea sănătății din America. Gândiți-vă la ambalajele care umplu culoarele supermarketurilor: mese congelate, conserve, băuturi carbogazoase, chipsuri. Acestea sunt pline de conservanți și aditivi și sunt adesea blamate – în special de susținătorii mișcării „Faceți America Sănătoasă din Nou” – pentru ratele înfiorătoare ale obezității și bolilor cronice. Duminică, secretarul pentru Sănătate și Servicii Umane, Robert F. Kennedy Jr., a anunțat că Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) „va acționa” în baza unei petiții civice care solicită o reformare a modului în care aceste alimente sunt reglementate.

Publicitate

Aceasta este întrebarea centrală a unei noi cărți scrise de profesorii Jan Dutkiewicz și Gabriel N. Rosenberg, lansată marți. Hrăniți Poporul! De ce hrana industrială este bună și cum o putem face și mai bună nu neagă că sistemul alimentar industrial modern are defecte grave. Totuși, autorii argumentează că a îmbunătățit dramatic accesul și siguranța alimentelor – remodelând sănătatea publică în moduri care ar fi părut odată de neimaginat.

👉 Argumente pentru beneficiile alimentelor procesate

În fragmentul de mai jos, adaptat din carte, ei susțin că alimentele procesate – chiar și cele ultra-procesate – nu sunt demonii dietetici pe care mulți le consideră. Iar apelurile de astăzi de a le elimina complet și de a „mânca curat”, sugerează ei, nu oferă nicio soluție magică. De fapt, astfel de sfaturi ar putea să ne lase chiar mai rău.

În 1929, compania de conserve de carne Libby, McNeill & Libby a tipărit o rețetă legendară de plăcintă de dovleac pe laturile cutiilor de Dovleac 100% Pur. A fost un mare succes, iar plăcinta de dovleac a devenit o superstar mondială. Totuși, brandingul cutiei nu era chiar corect – iar situația nu s-a schimbat. Conform reglementărilor FDA, conținutul unei conserve de dovleac poate fi făcut dintr-o varietate de dovleci pe care nu-i numim în mod obișnuit dovleci. De fapt, cel mai probabil majoritatea dovleacului din conserve pe care l-ați mâncat vreodată este, în realitate, un dovleac Dickinson. Ne cerem scuze dacă sunteți un purist al dovleacului. Dar dacă sunteți, și ați aflat acum acest lucru, care este alternativa? Să rumeniți și să pasați un dovleac singuri? Aceasta este o idee proastă. Dovlecii cumpărați din magazine nu au conținutul corect de amidon sau apă pentru crema de plăcintă. Mergi la orice patiserie sau supermarket cu o săptămână înainte de Ziua Recunoștinței și întreabă-i ce folosesc pentru plăcile lor. Îți vor spune adevărul: provine din conservă.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Se anunță alergiile, vaccinul antigripal și impactul comunicărilor oficiale

Katelyn Jetelina și Hannah Totte, MPH, 10 martie 2026 – Potrivit yourlocalepidemiologist.substack.com, sezonul alergiilor a început odată cu schimbarea programului de vară, iar procesul de vaccinare antigripală pentru anul viitor a fost demarat. Între timp, o analiză arată impactul discuțiilor de la Casa Albă asupra utilizării acetaminofenului în rândul pacienților însărcinați, iar riscurile de sănătate sunt în creștere.

Sanatate

De ce există o „nebunie” în a umple rețetele pentru terapia hormonală în menopauză

Utilizarea terapiei hormonale pentru simptomele menopauzei a crescut constant în ultimii ani, datorită dovezilor evolutive privind siguranța și noilor metode de administrare, conform npr.org. Când FDA a eliminat avertismentul de tip black-box pentru terapia hormonală în menopauză, unii furnizori și pacienți raportează lipsuri sau întârzieri, așteptând ca o farmacie să refacă stocurile de plasturi cu estrogen transepidermic.

Sanatate

Un multivitamin zilnic încetinește semnele îmbătrânirii biologice

Un nou studiu sugerează că administrarea zilnică de multivitamine poate încetini anumite markeri ai îmbătrânirii biologice. Cercetarea, publicată în Nature Medicine pe 9 martie, arată că suplimentele zilnice luate timp de doi ani au încetinit îmbătrânirea biologică la adulții în vârstă cu aproximativ patru luni, comparativ cu cei care nu le-au luat, potrivit nature.com.

Acasa Recente Radio Județe