Trecerea la ora de vară în România

În noaptea de sâmbătă, 29 martie 2025, România va trece la ora oficială de vară. Ceasurile vor fi mutate cu o oră înainte, astfel că ora 03:00 va deveni ora 04:00. Această schimbare va însemna că ziua de duminică va avea doar 23 de ore, devenind astfel cea mai scurtă zi din an.

Conform informațiilor disponibile, trecerea la ora de vară este motivată de necesitatea de a economisi energie electrică. Totuși, medicii atrag atenția asupra efectelor negative pe care le poate avea această schimbare asupra sănătății. Potrivit specialiștilor, oamenii pot resimți oboseală, nervozitate și o scădere a randamentului, în special cei care merg la culcare târziu.

Adaptarea la ora de vară poate dura aproximativ o săptămână, iar persoanele cu probleme de sănătate ar putea avea de suferit. "Este extrem de important ca somnul oamenilor să nu fie foarte afectat. O dereglare a ritmului de somn poate provoca probleme destul de grave", spune un medic specialist psihiatru.

Trecerea la ora de vară va afecta și circulația feroviară, unele trenuri putând avea întârzieri între orele 03:00 și 04:00. Aceste modificări nu vor afecta însă mersul trenurilor de călători în mod drastic.

Discuțiile privind ora de vară au fost intens dezbătute în Uniunea Europeană, care în 2021 a recomandat renunțarea la schimbarea acesteia. Până în prezent, discuțiile rămân în aer, iar statele membre trebuiau să decidă dacă doresc să aplice ora de vară permanent.

România a introdus ora de vară pentru prima dată în 1932, iar de atunci a trecut prin mai multe modificări legislative referitoare la acest subiect. De la reintroducerea sa în 1979, ora de vară este menținută, cu aplicare între ultima duminică din martie și ultima duminică din octombrie.

Deși ora de vară este folosită în multe țări din întreaga lume, nu este aplicată în regiunile situate la Ecuator sau în majoritatea țărilor asiatice, cum ar fi Japonia și China.