Articole cu eticheta: somn

Afișare pentru județul Botosani

Sanatate

Medici recomandă reluarea unor obiceiuri sănătoase uitate în America

Conform specialiștilor, rata bolilor cronice, obezității și stresului continuă să crească în Statele Unite. Aceștia avertizează că unele dintre cele mai sănătoase obiceiuri din trecutul țării au fost abandonate, sugerând reluarea acestora pentru îmbunătățirea sănătății publice.

4 ore în urmă Citește
Social

Somnul de calitate influențează direct sănătatea fizică și mentală

Somnul joacă un rol vital în menținerea sănătății organismului, însă adesea este neglijat. Dacă întâmpini dificultăți la adormire, te trezești frecvent în timpul nopții sau simți că nu te odihnești suficient, este posibil să suferi de insomnie sau un somn fragmentat, potrivit expertizei din materialul oferit de %source%.

16 Jan 2026 Citește

Postări din alte județe

Acasa Recente Radio Județe