Articole cu eticheta: antrenamente

Afișare pentru județul Botosani

Dexter Lawrence își aduce energia masivă în Bengals Nation: 'Știu că au renunțat la mult pentru mine ... Am un foc'

Președintele Bengals, Mike Brown, a avut un zâmbet larg duminică, în timp ce se întâlnea cu tackle-ul defensiv Dexter Lawrence II, de trei ori Pro Bowl, sărbătorind prima sa zi la Paycor Stadium. Potrivit bengals.com, Lawrence a adus abilitățile sale remarcabile de a schimba jocul în echipă, făcând din apărarea Bengals o unitate mai periculoasă.

4 ore în urmă Citește

Social

Evita monotonia în antrenamentele de forță cu diversitate strategică

Mulți începători în exercițiile de forță se confruntă cu problema plictiselii, unde repetarea constantă a exercițiilor poate duce la scăderea motivației. Conform botosaninews.ro, chiar dacă inițial corpul răspunde pozitiv, monotonitatea antrenamentelor poate afecta nu doar motivația, ci și progresul fizic, făcând procesul obositor și demotivant.

18 Feb 2026 Citește