Înapoi la știri

Simona Radis, de la Botoșani, povestește despre viața de canotoare și realizările olimpice

08 Aug 2024
3 minute min
Andrei Miroslavescu
Simona Radis, de la Botoșani, povestește despre viața de canotoare și realizările olimpice

Simona Radis, de la Botoșani, povestește despre viața de canotoare și realizările olimpice

Canotoarea Simona Radis, originară din Botoșani, a reușit să cucerească o medalie de aur și una de bronz la Jocurile Olimpice de la Paris, alături de colegele sale. Tanără sportivă a vorbit despre eforturile cotidiene necesare pentru a atinge aceste performanțe remarcabile.

Într-un interviu acordat la Antena 3 CNN, Simona a explicat rutina sa zilnică, arătând că munca dedicată și disciplina sunt esențiale în cariera de canotor. "Ne trezim dimineața devreme, între 6:00 și 6:15, uneori la 6:30, în funcție de programul zilei. După micul dejun, ieșim la primul antrenament, care constă în 24 km de vâslit pe apă. Ulterior, ne revedem pe uscat pentru prânz și o perioadă de odihnă de o oră și jumătate până la două ore. Apoi, ieșim la al doilea antrenament, care implică de obicei pedalat pe bicicletă timp de aproximativ o oră sau mai mult, urmat de o sesiune în sala de forță de o oră și jumătate. Ne terminăm ziua în jurul orei 18:30-19:00, după care ne concentrăm pe recuperarea musculară și alte activități dorite", a declarat Radis.

Publicitate

Simona Radis și colegele sale, între care se numără și suceveanca Ancuța Bodnar, au realizat o cursă exemplar în proba de dublu vâsle, obținând medalia de argint cu un timp de șase minute, 50 de secunde și 69 de sutimi. Aurora olimpică pentru România a fost câștigată în proba regină a canotajului cu echipajul feminin 8+1, format din Magdalena Rusu, Roxana Anghel, Ancuța Bodnar, Maria Lehaci, Adriana Adam, Amalia Bereș, Ioana Vrinceanu, Simona Radis și Victoria Petreanu. Fetele au avut o prestație deosebită în finala de la Paris, aducând astfel o mare bucurie pentru țara lor.

Alte postari din Social
Social

Vremea rece și ninsorile continuă până miercuri dimineață

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o informare meteo conform căreia vremea nefavorabilă va persista până cel puțin miercuri dimineață. Meteorologii avertizează asupra temperaturilor extrem de scăzute, vântului intensificat, precum și a fenomenelor de polei și ninsoare viscolită.

Social

Bebeluș în stare gravă, transportat de SMURD la Iași

Bebelușul de trei luni din Botoșani, care a fost preluat de elicopterul SMURD luni, se află în continuare în stare gravă, conform medicilor de la Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sf. Maria” din Iași.

Social

Tinerii din Botoșani redescoperă bucuria zăpezii în aer liber

Tinerii și adulții din satul Tudor Vladimirescu, comuna Avrămeni, au demonstrat că se pot distra în moduri simple și frumoase, profitând de zăpada recent căzută. Aceștia au ieșit duminică cu săniile, transformându-și ziua într-o experiență plină de voie bună și aducându-și aminte de distracțiile copilăriei, conform informațiilor oferite de botosaninews.ro.

Social

O mamă din Botoșani roagă comunitatea să o sprijine

O tânără din Botoșani, pe nume Camelia, se confruntă cu o situație dificilă și are nevoie de ajutor. Aceasta îngrijește trei copii, dintre care doi au autism, iar tatăl ei a decedat anul trecut într-un tragicul incident de incendiu.

Acasa Recente Radio Județe