Femeile au un somn mai odihnitor decât bărbații, arată studiile
Update cu 4 săptămâni în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Maria Simionescu
Femeile au un somn mai odihnitor decât bărbații, arată studiile
Conform studiilor recente, femeile se bucură de un somn mai bun comparativ cu bărbații. Astfel, un bărbat din doi se confruntă cu tulburări de somn, în timp ce doar două din zece femei întâmpină probleme nocturne. Medicii subliniază că apneea în somn poate avea un impact grav asupra sănătății, putând duce, în cazuri extreme, la infarcte sau accidente vasculare. Principală problemă legată de somn este insomnia, iar statisticile arată că 30% dintre oameni au experimentat, la un moment dat, dificultăți în a dormi.
Cauzele somnului perturbat sunt adesea stresul și depresia, însă există și altele. Marius Balint, medic pneumolog specializat în somnologie, avertizează: "Un pacient obez, care sforăie, suferă de hipertensiune și are probleme cu nicturia, are șanse mari să dezvolte un sindrom de apnee în somn. Ignorarea acestui sindrom poate duce la complicații cardiovasculare severe, cum ar fi infarctul sau accidentul vascular cerebral. Este un ucigaș tăcut, similar hipertensiunii arteriale."
Tulburările de somn pot fi acum tratate cu ajutorul tehnologiei moderne. "Aparatul pe care îl folosim dispune de două centuri - una toracică și una abdominală, plus un pulsoximetru care monitorizează saturația și pulsul. Cu acest dispozitiv diagnosticăm pacienții care suferă de apnee în somn", explică un specialist. În trecut, pacienții erau obligați să plătească sume considerabile pentru terapie, deoarece aceasta nu era acoperită de Casa de Asigurări de Sănătate. "Abia de un an și jumătate, Casa de Asigurări de Sănătate rambursează această terapie 100%", adaugă Marius Balint.
Recent, specialiști în somnologie din 18 țări s-au întâlnit la o conferință medicală în Cluj-Napoca. Bogdan Mincu, medic primar pneumolog, explică temele abordate: "Discutăm despre bolile somnului și despre bolile obstructive, ambele subiecte fiind de mare interes pentru medici și pacienți."
Deși tulburările de somn pot genera probleme serioase de sănătate, ele sunt adesea ignorate. "Sforăitul mă trezește noaptea, mă trezesc de două-trei ori pe noapte", declară o femeie. O altă doamnă recunoaște că nu a consultat medicul: "Am episoade pasagere." Un tânăr mărturisește că nu consideră problemele lui ca fiind grave: "Cred că toată lumea se confruntă cu probleme de somn, mai ales în zilele noastre." Potrivit statisticilor, 50% dintre bărbați și aproape 20% dintre femei suferă de tulburări de somn.
