Update 1 săptămână în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.
Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.
Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.
În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.
Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.
Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.
Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.
Dana Bălăucă, în vârstă de 57 de ani, din Copălău, a decedat în urma unui accident rutier produs sâmbătă seară, în a treia zi de Crăciun, informează surse locale. Femeia a fost lovită de un autoturism după ce s-a angajat neregulamentar în traversarea străzii, iar impactul a fost extrem de grav.
Un bărbat în vârstă de 51 de ani a fost descoperit fără suflare duminică după-amiază în complexul Lebăda, informează surse locale. Tragedia a avut loc în camera tehnică a centralei din incinta complexului turistic, potrivit autorităților.
O intervenție a echipajelor din cadrul Inspectoratului pentru Situații de Urgență Botoșani a fost necesară duminică, pe fondul Codului Portocaliu de vânt puternic, pentru îndepărtarea unui copac doborât de rafalele puternice. ISU Botoșani arată că situația a impus acțiuni rapide pentru a asigura siguranța participanților la trafic în zonă.
Traficul pe drumul național DN 29 C, care asigură legătura între Botoșani și Siret, a fost îngreunat duminică după-amiază din cauza condițiilor meteo nefavorabile. Fenomenele de ninsoare și vânt au afectat vizibilitatea și au acoperit carosabilul cu zăpadă, conform observațiilor din teren.
