Trecerea la ora de iarnă 2024 și impactul asupra sănătății
Trecerea la ora de iarnă 2024 și impactul asupra sănătății
În ultima duminică din octombrie, respectiv pe 27 octombrie 2024, România va face tranziția la ora de iarnă. Ceasurile se vor da înapoi cu o oră, transformând ora 4:00 în ora 3:00, iar noaptea va fi astfel mai lungă. Această modificare anuală are loc de fiecare dată în sezonul rece, iar ora de la telefoanele mobile se va ajusta automat, cu condiția ca utilizatorul să aibă activată opțiunea de sincronizare cu rețeaua.
Deși prelungirea nopților ar putea părea benefică pentru somn, schimbarea orei poate provoca, de fapt, efecte adverse asupra organismului. Multe persoane se pot confrunta cu dificultăți de concentrare în timpul zilei, somnolență, probleme de memorare și o senzație generală de oboseală. Aceste simptome negative pot duce la o scădere a randamentului la locul de muncă și, în unele cazuri, chiar la creșterea riscurilor de accidente rutiere.
Trecerea la ora de iarnă a fost introdusă în timpul Primului Razboi Mondial, iar în ultimii ani s-au purtat discuții referitoare la posibilitatea renunțării la acest obicei, atât în România, cât și în întreaga Europă. În 2019, Parlamentul European a votat pentru abolirea schimbărilor sezoniere ale orei, dar implementarea acestei decizii a fost amânată, iar deocamdată nu există o dată oficială pentru eliminarea acestei practici, conform surselor de informare.
