Schimbarea orei de iarnă și efectele asupra organismului
Schimbarea orei de iarnă și efectele asupra organismului
În ultima duminica din luna octombrie a anului 2024, românii vor trece la ora de iarnă, moment în care ceasurile se vor da înapoi cu o oră. Această modificare va prelungi noaptea, ora 4:00 devenind astfel ora 3:00. Trecerea la ora de iarnă are loc anual în fiecare toamnă, iar ceasurile telefoanelor mobile se vor adapta automat, cu condiția ca opțiunea de sincronizare cu rețeaua să fie activată.
Deși această schimbare ar putea sugera că dormim mai mult și ne simțim mai bine, în realitate, organismul poate resimți efecte negative. Astfel, mulți oameni se pot confrunta cu dificultăți de concentrare pe parcursul zilei. Schimbarea orei poate cauza somnolență, probleme de memorie și o stare generală de oboseală, ceea ce poate duce la o scădere a randamentului la muncă și, în cele din urmă, la riscuri crescute de accidente rutiere.
Trecerea la ora de iarnă a fost instituită în timpul Primului Război Mondial, însă în ultimii ani s-au intensificat discuțiile privind abandonarea acestei practici, atât în România, cât și în alte țări europene. În 2019, Parlamentul European a votat o propunere de renunțare la schimbarea orei de vară și de iarnă, dar implementarea acestei decizii a fost întârziată. În prezent, nu există o dată oficială pentru eliminarea acestei măsuri.
